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09 5/ 2024 - 15:51

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穴位按摩

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本節目由香港大學[家支援]提供。

最近有否覺得有些身體部分的肌肉隱隱作痛呢?🤐💥 有時即時很痛,但又擔心會變成依賴藥物💊,結果就只能苦苦承受? 腸胃不適,食慾不振,覺得潮濕的春天天氣令身體有點不妥?😮‍💨 或者以上問題的答案都是同一個:「穴位按摩」。💆穴位的按壓除了可紓緩肌肉痛症外,還因穴位對應身體不同的器官內臟的特性,可以減輕一些不適的病徵。不妨按影片👇📽️的教學,學習如何自我「穴位按摩」🙌🙌🙌


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