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雷 Sir 講是唔講非 – 行雷閃電篇
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山竹特輯（二）：解剖風王
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【飛躍會客室】無伴奏合唱劇團︱一舖清唱
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山竹特輯（一）：破紀錄風王
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移民留學兩三事｜第二集 - 日常生活
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【飛躍會客室】專訪 - Art's Options 行政總監布韻婷女士
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雷 Sir 講是唔講非 ─ 告白撞正熱辣辣
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藤原效應
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大亞灣應變計劃 I
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年紀漸長，細胞味蕾再生速度變慢，舊味蕾變得不那麼敏感，於是愈吃愈鹹。
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熱帶氣旋警告信號
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米蘭科維奇循環
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橫洲小山丘 － 髻山
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食療分享 腐竹 - 一個好平凡嘅食材但係有不同煮法
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愛倫 - 八十年代之最
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將軍之滝 － 小夏威夷瀑布
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3D打印 粉末床融合技術
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遺產繼承法(四)：遺產承辦
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遺產繼承法(三)：無遺囑繼承
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輻射測量
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食療分享 蒜頭 - 蒜頭有抗菌消炎作用、對身體有好多好處
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3D打印 光固化技術
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溫黛 - 戰後最嚴重風災
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3D打印 熔絲製造技術
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脫離「月光族」
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香港暴雨
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3D打印 簡介
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「風球」的「真身」
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食療分享 冬瓜 - 冬瓜一個好普通嘅食材、但係冬瓜響中醫藥用價值十分之高
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香港最惡劣風災
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智慧生活篇 連接Wi-Fi方法
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精明使用信用卡
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芳蹤處處 - 金庸百年誕辰紀念
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隱「影」人 — 香港文化博物館 第三集
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隱「影」人 — 香港文化博物館 第二集
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逗號先生
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食療分享 苦瓜- 俗語有話「吃得苦中苦 方為人上人」、咁食得多苦瓜會唔會變成點？
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家支援醫事講：卵巢癌
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輕鬆心弦 音樂治療—畫畫
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輕鬆心弦 音樂治療—海浪鼓、雨聲棒
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#大人健康課 點解越食越鹹
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年紀漸長，細胞味蕾再生速度變慢，舊味蕾變得不那麼敏感，於是愈吃愈鹹。
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輕鬆心弦 音樂治療—忘憂鼓、彩虹鐘
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風季備忘
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當颱風遇上季候風
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颱風 vs 颶風
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東北季候風
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熱帶邂逅
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黑球與季風
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颱風連環船
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那些年，和我鬥氣的女孩 │ 秋風夜雨
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回看溫黛 — 沙畫演繹
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秋風夜雨
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新大帽山天氣雷達
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雷 Sir 講是唔講非 – 行雷閃電篇
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點解香港有啲地方特別大雨？
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天地圓方
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我老婆喊咗—淺談暴雨機制
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雷 Sir 講是唔講非 – 東南西北篇
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山竹一年
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「飛」人生活 ─ 火速行動篇
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山竹特輯（六）：風暴預告
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氣溫走勢　還看「彩帶」
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山竹特輯（五）：堅守雷達站
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厄爾尼諾與拉尼娜
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山竹特輯（四）：風暴潮（下）
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香港暑熱指數
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山竹特輯（三）：風暴潮（上）
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超「朔」望月
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山竹特輯（二）：解剖風王
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潮出沒 注意！
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山竹特輯（一）：破紀錄風王
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點解『順時』？
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橫瀾島 - 山竹前後
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大亞灣應變計劃II
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路徑預測睇「彩」數？
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電視天氣服務三十年
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八號風球都飛得？（二）
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黑球
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颱風災害：風暴潮
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蚊唔怕水？
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行雷閃電會出事
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雷 Sir 講是唔講非 ─ 告白撞正熱辣辣
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藤原效應
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大亞灣應變計劃 I
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積雨雲
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啟德之水天上來
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八號風球都可以起飛？
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超級電腦超級準？
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暴雨難測之泰式書法
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自動探空
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雷SIR講是唔講非 — 力場篇
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日防夜防，UV難防？│夏日防曬防暑貼士
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「我的天文台」風雨季實用貼士
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工作防暑你要知
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雷 Sir 講是唔講非 – 風力術語篇
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點解夏天日長夜短？
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局部地區大雨提示
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夏日迷思：日照最長唔係最熱？
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「武」氏力場？
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防曬任務
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顯著降雨概率（下）
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「飛」人生活 — 飛行醫生篇
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「飛」人生活 — 飛行醫生篇

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東登‧西登
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東登‧西登

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雷 Sir 講是唔講非 ─ 熱的學問篇
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雷 Sir 講是唔講非 ─ 熱的學問篇

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雷 Sir 講是唔講非 ─ 玩水定散水?
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雷 Sir 講是唔講非 ─ 玩水定散水?

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天氣與健康─炎夏篇
天氣與健康─炎夏篇
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天氣與健康─炎夏篇

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熱帶氣旋路徑概率預報
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雷Sir講是唔講非 ─ 划艇篇
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雷Sir講是唔講非 ─ 划艇篇

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850

時令食譜

1005
食療分享 南瓜
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 茄子
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食療分享 茄子

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 邊款甜品食咗唔會好肥同埋無咁甜？
食療分享 邊款甜品食咗唔會好肥同埋無咁甜？
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食療分享 邊款甜品食咗唔會好肥同埋無咁甜？

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 酸梅味噌雞肉
食療分享 酸梅味噌雞肉
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食療分享 酸梅味噌雞肉

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 鮮茴香頭
食療分享 鮮茴香頭
直播 直播

食療分享 鮮茴香頭

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 羊奶芝士響中醫食療又有冇功效？
食療分享 羊奶芝士響中醫食療又有冇功效？
直播 直播

食療分享 羊奶芝士響中醫食療又有冇功效？

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 雪耳食得多對身體有冇唔好處？
食療分享 雪耳食得多對身體有冇唔好處？
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食療分享 雪耳食得多對身體有冇唔好處？

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 陳皮係咪－定要用柑皮去做？
食療分享 陳皮係咪－定要用柑皮去做？
直播 直播

食療分享 陳皮係咪－定要用柑皮去做？

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 竹筍
食療分享 竹筍
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食療分享 竹筍

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
花生番薯藜麥粥
Sweet Potato Quinoa Congee with Peanuts
直播 直播

花生番薯藜麥粥

香港大學家支援
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1005
海鮮蔬菜燴飯
Seafood Vegetable Baked Rice
直播 直播

海鮮蔬菜燴飯

香港大學家支援
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1005
枝竹雞湯
Bean Curd Sticks and Chicken Soup
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枝竹雞湯

香港大學家支援
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1005
木瓜雪耳豬𦟌湯
Papaya, Snow Fungus and Pork Shank Soup
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木瓜雪耳豬𦟌湯

香港大學家支援
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1005
豆角蝦仁炒蛋
Scrambled Eggs with Yardlong Beans and Shrimp
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豆角蝦仁炒蛋

本節目由香港大學[家支援]提供。
香港大學家支援
香港大學家支援
1005
食療分享 菠蘿 - 台灣有好多名勝及美食、其中一款老少咸宜美食就係鳳梨酥。
食療分享 菠蘿 - 台灣有好多名勝及美食、其中一款老少咸宜美食就係鳳梨酥。
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食療分享 菠蘿 - 台灣有好多名勝及美食、其中一款老少咸宜美食就係鳳梨酥。

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 洋蔥湯
食療分享 洋蔥湯
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 雪梨
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 市面上椰汁年糕有好多款！邊種椰汁年糕最受大眾喜愛呢？
食療分享 市面上椰汁年糕有好多款！邊種椰汁年糕最受大眾喜愛呢？
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食療分享 市面上椰汁年糕有好多款！邊種椰汁年糕最受大眾喜愛呢？

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 大衆都知道清酒配日本料理、咁清酒用嚟煮餸得唔得呢？🧐
食療分享 大衆都知道清酒配日本料理、咁清酒用嚟煮餸得唔得呢？🧐
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食療分享 大衆都知道清酒配日本料理、咁清酒用嚟煮餸得唔得呢？🧐

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
有您作「煮」計劃—星級軟餐課程
有您作「煮」計劃—星級軟餐課程
直播 直播

有您作「煮」計劃—星級軟餐課程

星級軟餐課程 製作精緻軟餐
有您作「煮」教育講座
有您作「煮」 Food for Love
1005
食療分享 紅腰豆
食療分享 紅腰豆
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 香芋
食療分享 香芋
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 糯米粉 - 夏天過咗又到中秋節又係食月餅嘅時候
食療分享 糯米粉 - 夏天過咗又到中秋節又係食月餅嘅時候
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
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1005
食療分享 苦瓜
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 腐乳 - 究竟腐乳響中醫食療有冇功效？
食療分享 腐乳 - 究竟腐乳響中醫食療有冇功效？
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食療分享 腐乳 - 究竟腐乳響中醫食療有冇功效？

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 蠔 - 究竟食蠔對身體有咩好處？
食療分享 蠔 - 究竟食蠔對身體有咩好處？
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食療分享 蠔 - 究竟食蠔對身體有咩好處？

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 南瓜 - 究竟邊種南瓜係最好食呢？
食療分享 南瓜 - 究竟邊種南瓜係最好食呢？
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 陳皮 - 點解陳皮要放鐵罐保存？點樣去分辨靚陳皮？
食療分享 陳皮 - 點解陳皮要放鐵罐保存？點樣去分辨靚陳皮？
直播 直播

食療分享 陳皮 - 點解陳皮要放鐵罐保存？點樣去分辨靚陳皮？

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
食療分享 檸檬 - 檸檬又酸又澀、但營養價值十分之高！
食療分享 檸檬 - 檸檬又酸又澀、但營養價值十分之高！
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食療分享 檸檬 - 檸檬又酸又澀、但營養價值十分之高！

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005

潮玩潮食

1004

生活品味

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芳蹤處處—油麻地
芳蹤處處—油麻地
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耆才夢工場 創業．創耆績
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香港耆康老人福利會陳登匯駿天地
77
芳蹤處處｜深圳好去處 - 蛇口市場
芳蹤處處｜深圳好去處 - 蛇口市場
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芳蹤處處
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77

文化藝術

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【飛躍會客室】無伴奏合唱劇團︱一舖清唱
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隱影人 — 荃灣三棟屋博物館
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禪繞畫
Zentangle
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【飛躍會客室】專訪 - 藝術家鄺美玲女士
【飛躍會客室】專訪 - 藝術家鄺美玲女士
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【飛躍會客室】專訪 - 藝術家胡燕青女士
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【飛躍會客室】專訪 - 不加鎖舞踊館
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【飛躍會客室】專訪 - 不加鎖舞踊館

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芳蹤處處︱大坑舞火龍
芳蹤處處︱大坑舞火龍
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芳蹤處處︱大坑舞火龍

芳蹤處處
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【飛躍會客室】專訪 - 耆樂無窮樂隊
【飛躍會客室】專訪 - 耆樂無窮樂隊
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【飛躍會客室】專訪 - 耆樂無窮樂隊

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【飛躍會客室】無伴奏合唱劇團︱一舖清唱
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【飛躍會客室】專訪 - Art's Options 行政總監布韻婷女士
【飛躍會客室】 香港金齡藝術節 第三集
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【飛躍會客室】專訪 - Art's Options 行政總監布韻婷女士
【飛躍會客室】 香港金齡藝術節 第二集
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香港金齡藝術節
香港耆康老人福利會飛躍天地
78
【飛躍會客室】 專訪 - Art's Options 行政總監布韻婷女士
【飛躍會客室】 香港金齡藝術節 第一集
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【飛躍會客室】 專訪 - Art's Options 行政總監布韻婷女士

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自然風光

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城門之風 － 城門水塘
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小桂林風光 － 往灣西頂
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六巢二峰 － 鹿巢山
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一線絕嶺 － 狗牙嶺｜鳳凰山
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南島 ‧ 沙洲 － 鴨脷排
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冬日湖畔 － 流水響之冬
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赤紅海峽 － 紅石門
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七重岩 － 禾秧山
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碧玉 ‧ 浪濤 － 玉桂山
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青山綠水 － 藍地水塘
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