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沖縄の恋
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自動氣象站35年
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智慧出行 網購美食 ：地圖流動應用程式的地理標籤功能
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樂齡IT自學課程
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航拍香港 - 隨我行Follome
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智慧出行 網購美食 ：訂購食物流動應用程式
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樂齡IT自學課程
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香港天氣雷達六十年
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
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智慧出行 網購美食 ：公共交通工具流動應用程式
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樂齡IT自學課程
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飛天任務
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智慧出行 網購美食 ：地圖流動應用程式
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什麼是內在能力？
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第16章 老唔惱 – 拆解長者內在能力
【老唔惱 】拆解長者內在能力
賽馬會流金頌護老有e道
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維港也有水龍捲？
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流星 彗星 傻傻分不清
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幽谷峻嶺 － 馬鞍山
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靜候流星群
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隱影人 - 前深水埗配水庫
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香港耆康老人福利會飛躍天地
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一日你用幾桶水？
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金山之源 － 九龍水塘群
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魷魚的故事
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智醒理財：網上理財在日常生活中的應用
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樂齡IT自學課程
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漁民教你睇天氣
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山林步道 － 草山
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航拍香港 - 隨我行Follome
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輻射追蹤
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食療分享 蜜瓜
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點解飛機唔可以停喺空中，等地球自轉到目的地？
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每日一個氣象冷知識
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黑洞
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社區樂園 － 鴨仔山
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航拍香港 - 隨我行Follome
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偉大航道
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食療分享 蕎麥
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謠言止於智者之盲搶鹽
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杯渡尖峰 － 青山
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雷Sir講是唔講非 - 跑步機（下篇）
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耆樂簡單學程式：簡易編程應用及智能生活工具
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登「鳳」造極 － 鳳凰山
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航拍香港 - 隨我行Follome
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耆樂簡單學程式：程式設計（程式編碼）
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天文台全民歷史研習班（二）
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耆樂簡單學程式：程式多面睇
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天文台全民歷史研習班
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耆樂簡單學程式：程式語言發展歷史
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樂齡IT自學課程
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【活動重溫】大人健康課｜點樣預防「類鼻疽」？
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大人健康課
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黃茅洲 – 颱風前哨站
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點解行李咁遲來？
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海洋之嵐 － 南朗山
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綠海龜與蟋蟀
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每日一個氣象冷知識
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食療分享 海帶
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
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究極火山探險：全球氣候變化之元兇？
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【活動重溫】 失眠拜拜－認知行為治療
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世外小灘 － 浪茄仔
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智醒．智慧醫療：18區中醫診所
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樂齡IT自學課程
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羽球少年——秋季颱風篇
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食療分享 - 三文魚
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
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智醒．智慧醫療：醫健通eHealth
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樂齡IT自學課程
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北風潮 vs 東風潮
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芳蹤處處—油麻地
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芳蹤處處
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智醒．智慧醫療：HA Go
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樂齡IT自學課程
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#大人健康課 老人科醫生和護士為大家解答失禁疑難
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大人健康課
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惡劣天氣的共同影響(2)
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每日一個氣象冷知識
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智醒．智慧醫療：智慧醫療與日常生活的關係
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樂齡IT自學課程
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雷 Sir 講是唔講非─ 鐵血車神篇
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每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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奇幻佈局 － 石壟仔石林
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航拍香港 - 隨我行Follome
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惡劣天氣的共同影響
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每日一個氣象冷知識
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食療分享 芥末 - 沙律明蝦
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
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耆康會關泉白普理護理安老院四十周年院慶
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關愛同行四十載、智慧樂活新時代
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健腦遊戲：執行能力篇 - 「飲餐茶」都有得玩有得學？
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淺談雷達圖像
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每日一個氣象冷知識
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#大人健康課 資深護士教大家用片
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大人健康課
大銀 Big Silver
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無風三尺浪
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城門之風 － 城門水塘
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航拍香港 - 隨我行Follome
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食療分享 南瓜
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風高物燥
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物聯網 第三堂 物聯網最新的應用
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樂齡IT自學課程
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食療分享 奇亞籽
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蒲福氏風級表｜目測就知幾大風？
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物聯網 第二堂 物聯網的應用
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樂齡IT自學課程
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#大人健康課 老人科醫生講解長者失禁
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大人健康課
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秋風．夜雨
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物聯網 第一堂 認識物聯網
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樂齡IT自學課程
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『氣象冷知識』：進擊的氣旋—集合吧！預測路徑
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小桂林風光 － 往灣西頂
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食療分享 茄子
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雷達的「爸爸」
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食療分享 青口
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打風… 打「季候風」？
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世界Cup時區
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環走巔峰 － 大帽山
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食療分享 邊款甜品食咗唔會好肥同埋無咁甜？
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無線通訊及網絡安全 常見的網絡罪案
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樂齡IT自學課程
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邦邦守護
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DrPom Medical Care Limited
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「飛」人生活 ─ 風球篇
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無線通訊及網絡安全 智能手機安全
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#大人健康課 長者好公廁
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香港颱風之最
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無線通訊及網絡安全 無線通訊技術
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神秘的地下密室
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六巢二峰 － 鹿巢山
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食療分享 酸梅味噌雞肉
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點解唔用核彈炸散颱風？
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【飛出香港】點解由香港搭飛機去日本通常比回程快？
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#大人健康課 提升免疫力！中醫教你按穴固本培元
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約克：二十世紀最後一個十號風球
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相片及影片編輯技巧 第三堂 簡易手機影片拍攝技巧
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相片及影片編輯技巧 第二堂 手機基本攝影技巧
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移民留學兩三事︱第六集 - 重逢
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隱影人 — 荃灣三棟屋博物館2

隱「影」人
香港耆康老人福利會飛躍天地
78
食療分享 雪耳食得多對身體有冇唔好處？
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
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1005
颱風 vs 颶風
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每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
850
電子金融及支付工具 區塊鏈及「加密貨幣」
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電子金融及支付工具 區塊鏈及「加密貨幣」

樂齡IT自學課程
126
熱島熱不倒之消暑無煩惱
https://www.youtube.com/watch?v=FD6OQJ_tsUw熱島熱不倒之消暑無煩惱
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賽馬會熱島熱不倒社區抗熱計劃
香港中文大學賽馬會老年學研究所—賽馬會「熱島．熱不倒」社區抗熱計劃
75
東北季候風
東北季候風
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每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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電子金融及支付工具 快速支付系統
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樂齡IT自學課程
126
【飛躍會客室】專訪 - 樂齡藝術家 梁以瑚博士
(樂日久長 | 展覽)樂齡藝術家 梁以瑚博士 V2
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【飛躍會客室】專訪 - 樂齡藝術家 梁以瑚博士

香港金齡藝術節
香港耆康老人福利會飛躍天地
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#大人健康課 護目明目
#大人健康課 護目明目
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#大人健康課 護目明目

大人健康課
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熱帶邂逅
熱帶邂逅
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熱帶邂逅

每日一個氣象冷知識
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電子金融及支付工具 電子錢包
電子金融及支付工具 電子錢包
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電子金融及支付工具 電子錢包

樂齡IT自學課程
126
黑球與季風
黑球與季風
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黑球與季風

每日一個氣象冷知識
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赤紅海峽 － 紅石門
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赤紅海峽 － 紅石門

航拍香港 - 隨我行Follome
849
食療分享 陳皮係咪－定要用柑皮去做？
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
颱風連環船
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每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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【飛躍會客室】無伴奏合唱劇團︱一舖清唱
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【飛躍會客室】無伴奏合唱劇團︱一舖清唱

香港金齡藝術節
香港耆康老人福利會飛躍天地
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健腦遊戲：記憶及計算力篇 - 啤牌健腦遊戲
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健腦活動影片一覽
香港耆康老人福利會飛躍天地
1142
那些年，和我鬥氣的女孩 │ 秋風夜雨
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每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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#大人健康課 聽力學家分享保護聽力的預防方法
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大人健康課
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移民留學兩三事︱第五集 - 面對離別
移民留學兩三事︱第五集 - 面對離別
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移民留學兩三事
香港耆康老人福利會飛躍天地
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回看溫黛 — 沙畫演繹
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每日一個氣象冷知識
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七重岩 － 禾秧山
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航拍香港 - 隨我行Follome
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隱影人 — 荃灣三棟屋博物館
隱影人_荃灣三棟屋博物館
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隱影人 — 荃灣三棟屋博物館

隱「影」人
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食療分享 竹筍
食療分享 竹筍
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
秋風夜雨
秋風夜雨
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秋風夜雨

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智醒防騙
智醒防騙
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樂齡IT自學課程
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新大帽山天氣雷達
新大帽山天氣雷達
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新大帽山天氣雷達

每日一個氣象冷知識
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內地智遊行
內地智遊行
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樂齡IT自學課程
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雷 Sir 講是唔講非 – 行雷閃電篇
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雷 Sir 講是唔講非 – 行雷閃電篇

每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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#大人健康課 提升免疫力！營養師教大家挑選超級食物
#大人健康課 提升免疫力！營養師教大家挑選超級食物
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#大人健康課 提升免疫力！營養師教大家挑選超級食物

大人健康課
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夕陽醉了 － 九逕山日落
夕陽醉了 － 九逕山日落
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夕陽醉了 － 九逕山日落

航拍香港 - 隨我行Follome
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點解香港有啲地方特別大雨？
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點解香港有啲地方特別大雨？

每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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家支援醫事講：卵巢癌
Ovarian Cancer
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家支援醫事講：卵巢癌

香港大學家支援
香港大學家支援
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花生番薯藜麥粥
Sweet Potato Quinoa Congee with Peanuts
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花生番薯藜麥粥

香港大學家支援
香港大學家支援
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禪繞畫
Zentangle
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禪繞畫

香港大學家支援
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海鮮蔬菜燴飯
Seafood Vegetable Baked Rice
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海鮮蔬菜燴飯

香港大學家支援
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枝竹雞湯
Bean Curd Sticks and Chicken Soup
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枝竹雞湯

香港大學家支援
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木瓜雪耳豬𦟌湯
Papaya, Snow Fungus and Pork Shank Soup
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木瓜雪耳豬𦟌湯

香港大學家支援
香港大學家支援
1005
豆角蝦仁炒蛋
Scrambled Eggs with Yardlong Beans and Shrimp
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豆角蝦仁炒蛋

本節目由香港大學[家支援]提供。
香港大學家支援
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1005
靜觀
Mindfulness
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靜觀

本節目由香港大學[家支援]提供。
香港大學家支援
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【飛躍會客室】專訪 - 藝術家鄺美玲女士
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香港金齡藝術節
香港耆康老人福利會飛躍天地
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【飛躍會客室】專訪 - 藝術家胡燕青女士
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【飛躍會客室】專訪 - 藝術家胡燕青女士

香港金齡藝術節
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天地圓方
天地圓方
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天地圓方

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我老婆喊咗—淺談暴雨機制
我老婆喊咗—淺談暴雨機制
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我老婆喊咗—淺談暴雨機制

每日一個氣象冷知識
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智‧樂‧遊 網上課程 第二堂 如何使用流動應用程式進行翻譯及查詢外幣匯率
智‧樂‧遊 網上課程 第二堂 如何使用流動應用程式進行翻譯及查詢外幣匯率
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樂齡IT自學課程
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【飛躍會客室】專訪 - 不加鎖舞踊館
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【飛躍會客室】專訪 - 不加鎖舞踊館

香港金齡藝術節
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碧玉 ‧ 浪濤 － 玉桂山
碧玉 ‧ 浪濤 － 玉桂山
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碧玉 ‧ 浪濤 － 玉桂山

航拍香港 - 隨我行Follome
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雷 Sir 講是唔講非 – 東南西北篇
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雷 Sir 講是唔講非 – 東南西北篇

每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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智‧樂‧遊 網上課程 第一堂 預訂機票及住宿服務
智‧樂‧遊 網上課程 第一堂 預訂機票及住宿服務
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智‧樂‧遊 網上課程 第一堂 預訂機票及住宿服務

樂齡IT自學課程
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#大人健康課 教你做呼吸練習
#大人健康課 教你做呼吸練習
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大人健康課
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移民留學兩三事︱第四集 - 轉變與適應
移民留學兩三事︱第四集 - 轉變與適應
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移民留學兩三事︱第四集 - 轉變與適應

移民留學兩三事
香港耆康老人福利會飛躍天地
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山竹一年
山竹一年
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山竹一年

每日一個氣象冷知識
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「飛」人生活 ─ 火速行動篇
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「飛」人生活 ─ 火速行動篇

每日一個氣象冷知識
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安排身後事
安排身後事
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安排身後事

金融理材教育短片
錢家有道—金融理材教育系列
1090
山竹特輯（六）：風暴預告
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每日一個氣象冷知識
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#大人健康課 醫生教大家保持精神健康
#大人健康課 醫生教大家保持精神健康
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#大人健康課 醫生教大家保持精神健康

大人健康課
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青山綠水 － 藍地水塘
青山綠水 － 藍地水塘
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青山綠水 － 藍地水塘

航拍香港 - 隨我行Follome
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氣溫走勢　還看「彩帶」
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氣溫走勢　還看「彩帶」

每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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山竹特輯（五）：堅守雷達站
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每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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食療分享 菠蘿 - 台灣有好多名勝及美食、其中一款老少咸宜美食就係鳳梨酥。
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大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
飛躍會客室—香港金融話當年 第三集
飛躍會客室—香港金融話當年 第三集
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飛躍會客室—香港金融話當年 第三集

飛躍會客室
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飛躍會客室—香港金融話當年 第二集
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飛躍會客室—香港金融話當年 第二集

飛躍會客室
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飛躍會客室—香港金融話當年 第一集
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飛躍會客室—香港金融話當年 第一集

飛躍會客室
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芳蹤處處︱大坑舞火龍
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芳蹤處處
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芳蹤處處︱深圳閒遊
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芳蹤處處
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1141
厄爾尼諾與拉尼娜
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厄爾尼諾與拉尼娜

每日一個氣象冷知識
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持久授權書
持久授權書
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持久授權書

金融理材教育短片
錢家有道—金融理材教育系列
1090
智慧生活 - 智慧出行 第四堂 逍遙行
智慧生活 - 智慧出行 第四堂 逍遙行
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智慧生活 - 智慧出行 第四堂 逍遙行

樂齡IT自學課程
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【飛躍會客室】專訪 - 耆樂無窮樂隊
【飛躍會客室】專訪 - 耆樂無窮樂隊
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【飛躍會客室】專訪 - 耆樂無窮樂隊

香港金齡藝術節
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四方石陣 － 四方山
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四方石陣 － 四方山

航拍香港 - 隨我行Follome
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山竹特輯（四）：風暴潮（下）
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山竹特輯（四）：風暴潮（下）

每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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智慧生活 - 智慧出行 第三堂 MyMapHK
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智慧生活 - 智慧出行 第三堂 MyMapHK

樂齡IT自學課程
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#大人健康課 點揀助聽器好？等専家教你揀
#大人健康課 點揀助聽器好？等専家教你揀
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#大人健康課 點揀助聽器好？等専家教你揀

大人健康課
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移民留學兩三事︱第三集 - 社交
移民留學兩三事︱第三集 - 社交
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移民留學兩三事︱第三集 - 社交

移民留學兩三事
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香港暑熱指數
香港暑熱指數
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香港暑熱指數

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食療分享 洋蔥湯
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食療分享 洋蔥湯

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
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山竹特輯（三）：風暴潮（上）
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山竹特輯（三）：風暴潮（上）

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中年失業
中年失業
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中年失業

金融理材教育短片
錢家有道—金融理材教育系列
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超「朔」望月
超「朔」望月
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超「朔」望月

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#大人健康課 聽力有疑問？等聽力學家解答你
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大人健康課
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山嶽獠牙 － 石芽山
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山嶽獠牙 － 石芽山

航拍香港 - 隨我行Follome
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山竹特輯（二）：解剖風王
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山竹特輯（二）：解剖風王

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潮出沒 注意！
潮出沒 注意！
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潮出沒 注意！

每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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食療分享 雪梨
食療分享 雪梨
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食療分享 雪梨

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
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1005
【飛躍會客室】無伴奏合唱劇團︱一舖清唱
【飛躍會客室】無伴奏合唱劇團︱一舖清唱
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【飛躍會客室】無伴奏合唱劇團︱一舖清唱

香港金齡藝術節
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【飛躍會客室】專訪 - Art's Options 行政總監布韻婷女士
【飛躍會客室】 香港金齡藝術節 第三集
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【飛躍會客室】專訪 - Art's Options 行政總監布韻婷女士

香港金齡藝術節
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【飛躍會客室】專訪 - 最佳新進導演曾翠珊
【飛躍會客室】專訪 - 最佳新進導演曾翠珊
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【飛躍會客室】專訪 - 最佳新進導演曾翠珊

香港金齡藝術節
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山竹特輯（一）：破紀錄風王
山竹特輯（一）：破紀錄風王
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山竹特輯（一）：破紀錄風王

每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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激辯提早退休
激辯提早退休
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激辯提早退休

金融理材教育短片
錢家有道—金融理材教育系列
1090
網絡保安及知識 第二堂 流動裝置篇
網絡保安及知識 第二堂 流動裝置篇
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網絡保安及知識 第二堂 流動裝置篇

樂齡IT自學課程
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奔向青草地 － 深涌
奔向青草地 － 深涌
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奔向青草地 － 深涌

航拍香港 - 隨我行Follome
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點解『順時』？
點解『順時』？
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點解『順時』？

每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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網絡保安及知識 第一堂 數碼保安介紹
網絡保安及知識 第一堂 數碼保安介紹
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網絡保安及知識 第一堂 數碼保安介紹

樂齡IT自學課程
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#大人健康課 黃仕雄醫生教大家預防腰痛
#大人健康課 黃仕雄醫生教大家預防腰痛
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#大人健康課 黃仕雄醫生教大家預防腰痛

大人健康課
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移民留學兩三事｜第二集 - 日常生活
移民留學兩三事｜第二集 - 日常生活
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移民留學兩三事｜第二集 - 日常生活

移民留學兩三事
香港耆康老人福利會飛躍天地
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橫瀾島 - 山竹前後
橫瀾島 - 山竹前後
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橫瀾島 - 山竹前後

每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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食療分享 市面上椰汁年糕有好多款！邊種椰汁年糕最受大眾喜愛呢？
食療分享 市面上椰汁年糕有好多款！邊種椰汁年糕最受大眾喜愛呢？
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食療分享 市面上椰汁年糕有好多款！邊種椰汁年糕最受大眾喜愛呢？

大廚導師Denice與中醫師Adrien談食療
Denice x Adrien 輕談食療分享
1005
健腦遊戲：專注力篇 – 重回昔日舊香港
健腦遊戲：專注力篇 – 重回昔日舊香港
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健腦遊戲：專注力篇 – 重回昔日舊香港

健腦活動影片一覽
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1142
大亞灣應變計劃II
大亞灣應變計劃II
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大亞灣應變計劃II

每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
850
夢想、理想還是空想？
夢想、理想還是空想？
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夢想、理想還是空想？

金融理材教育短片
錢家有道—金融理材教育系列
1090
路徑預測睇「彩」數？
路徑預測睇「彩」數？
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路徑預測睇「彩」數？

每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
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#大人健康課 五個長者一個跌？！骨折風險你要知！
#大人健康課 五個長者一個跌？！骨折風險你要知！
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大人健康課
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人間仙境 － 大欖涌千島湖
人間仙境 － 大欖涌千島湖
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人間仙境 － 大欖涌千島湖

航拍香港 - 隨我行Follome
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電視天氣服務三十年
電視天氣服務三十年
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電視天氣服務三十年

每日一個氣象冷知識
氣象冷知識
850

護老

815
老年人綜合照護 (ICOPE)
老年人綜合照護 (ICOPE)
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老年人綜合照護 (ICOPE)

第16章 老唔惱 – 拆解長者內在能力
【老唔惱 】拆解長者內在能力
賽馬會流金頌護老有e道
815
什麼是內在能力？
什麼是內在能力？
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什麼是內在能力？

第16章 老唔惱 – 拆解長者內在能力
【老唔惱 】拆解長者內在能力
賽馬會流金頌護老有e道
815
耆康會關泉白普理護理安老院四十周年院慶
耆康會關泉白普理護理安老院四十周年院慶
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耆康會關泉白普理護理安老院四十周年院慶

關愛同行四十載、智慧樂活新時代
香港耆康老人福利會關泉護理安老院
815
#大人健康課 資深護士教大家用片
#大人健康課 資深護士教大家用片
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#大人健康課 資深護士教大家用片

大人健康課
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健康

75
【活動重溫】大人健康課｜唔食藥點算好？
【活動重溫】大人健康課｜唔食藥點算好？
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【活動重溫】大人健康課｜唔食藥點算好？

大人健康課
大銀 Big Silver
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【活動重溫】大人健康課｜點樣預防「類鼻疽」？
【活動重溫】大人健康課｜點樣預防「類鼻疽」？
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【活動重溫】大人健康課｜點樣預防「類鼻疽」？

大人健康課
大銀 Big Silver
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【活動重溫】 失眠拜拜－認知行為治療
【活動重溫】 失眠拜拜－認知行為治療
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【活動重溫】 失眠拜拜－認知行為治療

大人健康課
大銀 Big Silver
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#大人健康課 老人科醫生和護士為大家解答失禁疑難
#大人健康課 老人科醫生和護士為大家解答失禁疑難
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#大人健康課 老人科醫生和護士為大家解答失禁疑難

大人健康課
大銀 Big Silver
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#大人健康課 老人科醫生講解長者失禁
#大人健康課 老人科醫生講解長者失禁
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#大人健康課 老人科醫生講解長者失禁

大人健康課
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#大人健康課 中醫講腸敏感
#大人健康課 中醫講腸敏感
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#大人健康課 中醫講腸敏感

大人健康課
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#大人健康課 長者好公廁
#大人健康課 長者好公廁
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#大人健康課 長者好公廁

大人健康課
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#大人健康課 提升免疫力！中醫教你按穴固本培元
#大人健康課 提升免疫力！中醫教你按穴固本培元
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#大人健康課 提升免疫力！中醫教你按穴固本培元

大人健康課
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#大人健康課 健康有選擇？問問營養師與中醫師
#大人健康課 健康有選擇？問問營養師與中醫師
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#大人健康課 健康有選擇？問問營養師與中醫師

大人健康課
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#大人健康課 音樂健腦
#大人健康課 音樂健腦
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大人健康課
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熱島熱不倒之消暑無煩惱
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熱島熱不倒之消暑無煩惱

賽馬會熱島熱不倒社區抗熱計劃
香港中文大學賽馬會老年學研究所—賽馬會「熱島．熱不倒」社區抗熱計劃
75

運動

1142
健腦遊戲：執行能力篇 - 「飲餐茶」都有得玩有得學？
健腦遊戲：執行能力篇 - 「飲餐茶」都有得玩有得學？
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健腦遊戲：執行能力篇 - 「飲餐茶」都有得玩有得學？

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數碼生活

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電子點餐：使用二維碼或自助點餐機點餐的步驟
電子點餐：使用二維碼或自助點餐機點餐的步驟
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電子點餐：使用二維碼或自助點餐機點餐的步驟

樂齡IT自學課程
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綠色及智慧建築 ：智慧建築的功效
綠色及智慧建築 ：智慧建築的功效
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綠色及智慧建築 ：智慧建築的功效

樂齡IT自學課程
126
綠色及智慧建築 ：推動可持續發展的建築
綠色及智慧建築 ：推動可持續發展的建築
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綠色及智慧建築 ：推動可持續發展的建築

樂齡IT自學課程
126
綠色及智慧建築 ：建築中的物聯網
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綠色及智慧建築 ：建築中的物聯網

樂齡IT自學課程
126
綠色及智慧建築：什麼是綠色及智慧建築
綠色及智慧建築：什麼是綠色及智慧建築
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