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賽馬會傲齡匯啟動禮暨探知日｜四季養生．天人合一

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11 Dec 2023 - 13:23

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賽馬會傲齡匯啟動禮暨探知日｜四季養生．天人合一

種類
片長
首次播放

日期：2024年1月13日

時間：上午10:00-10:45

講者：註冊中醫師 鄧子俊先生

內容：每個人都想安享天年，但不是人人也做得到。今次請到中醫師講解如何配合廿四節氣進行養身的秘訣，從而達至身心健康。

O+ Studio 傲齡講場
1月13日節目時間表

上午10:00 - 10:45

四季養生．天人合一

上午11:00 - 11:45

「智有腦」一日一個Game 認知障礙唔使驚

中午12:00 - 12:45

長者常見的痛症及緩痛運動

下午1:00 - 1:45

預防三高由心出發

下午3:15 - 4:00

退休理財

結束日期及時間
健康

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