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食療分享 紅蘿蔔

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食療分享 紅蘿蔔

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今集Dr. Adrien 會講解紅蘿蔔中醫食療功效及甘荀同紅蘿蔔的分別!Chef Denice 會分享紅蘿蔔合桃蛋糕食譜

紅蘿蔔合桃蛋糕

  • 菜油 半杯
  • 羅漢果黃糖 半杯
  • 蛋 2 隻
  • 橙皮茸 1 茶匙
  • 鮮橙汁 1/4 杯
  • 麵粉 2 杯
  • 泡打粉 半茶匙
  • 合桃碎 1/4 杯
  • 玉桂粉半茶匙
  • 丁香粉 少許
  • 荳蔻粉1/4 茶匙
  • 薑粉1/4 茶匙
  • 紅蘿蔔、去皮磨碎 5 安士
  • 酸忌廉 1 杯
  • 糖霜3/4 杯
  • 橙肉
  1. 麵粉、泡打粉、玉桂粉、丁香粉、荳蔻粉、薑粉在大碗內拌勻
  2. 用打蛋器將菜油與羅漢果黃糖在大碗內打勻、加入蛋、橙汁、橙皮茸、紅蘿蔔碎打勻、加入麵粉、合桃碎拌勻
  3. 將麵糊倒入已鋪牛油紙焗盆內平均鋪好
  4. 放入已預熱焗爐350F焗爐焗50 分鐘或牙籤插入蛋糕中央取出乾淨;取出待涼
  5. 酸忌廉與糖霜拌勻、平均塗在蛋糕上、放上橙肉裝飾

食療分享 紅蘿蔔

6 Senses Cooking Studio 創辦人兼大廚導師Denice與中醫師Adrien在此系列節目中,分享中西食物的食療功效,以及相關食譜。

6 Senses Cooking Studio Facebook 專頁:https://www.facebook.com/6SensesCookingStudio

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