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雷 Sir 講是唔講非 ─行山跑「馬」三分險

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雷 Sir 講是唔講非 ─行山跑「馬」三分險

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又到了跑馬拉松的季節。晴天或雨天、乾燥或潮濕、寒冷或炎熱,都會影響跑手的表現。本集請來雷雄德博士為大家講解跑馬拉松,以及長距離遠足,要注意的相關天氣資訊。

轉載自香港天文台。

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