今集Dr. Adrien 會講解雪梨中醫食療功效、Chef Denice 會示範雪梨元肉薏米水

雪梨元肉薏米水

• 雪梨 4個 , 洗浄去核去蒂切件
• 薏米 2 湯匙 浸軟隔去水份
• 元肉 1/4 杯（龍眼肉乾）洗淨隔去水份
• 南北杏 1-2 湯匙
• 水 5-6 碗

將所有材料放入大鍋內、用大火煮滾後、盍上蓋調慢火煲約1 小時。按個人喜好可加入冰糖調味

6 Senses Cooking Studio 創辦人兼大廚導師Denice與中醫師Adrien在此系列節目中，分享中西食物的食療功效，以及相關食譜。

6 Senses Cooking Studio Facebook 專頁：https://www.facebook.com/6SensesCookingStudio

更多Denice x Adrien 輕談食療分享節目

其他節目系列

回到網上電台主頁

聊天室