由運動治療師講解日常生活常見痛症⚡，包括上肢及下肢，例如五十肩、網球手、坐骨神經痛、跳躍膝頭等等痛症。增加對自己身體的意識💪🏻，學習預防保健運動🏃🏻‍♀️。 

本節內容為長者常見痛症（上集）

本課程為ZOOM線上課程，參加者可即場與導師互動，解答心中疑難。

*此活動不設重播，請預留時間出席