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痛後有晴天計劃 - 上肢伸展緩痛運動

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形式
線上課程

痛後有晴天計劃 - 上肢伸展緩痛運動

影片介紹5個有關上肢的伸展運動，每日做便可以舒緩上肢至肩膊的痛楚。 各位老友記一起跟著影片動起來吧！

種類
健康
日期
-
時間
09:13 - 09:13
導師
吳禮俊
節數
1
名額
100
截止日期
6
登入

上肢伸展緩痛運動