靜觀呼吸練習工作坊
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形式
線上課程
靜觀呼吸練習工作坊
護老者平日處理不同的大小事務，長期受壓，心情有時會感到煩燥不安, 透過靜觀呼吸練習讓自己好好覺察身體的感覺，回歸平靜。
種類
護老技巧
日期
2023-07-14 (五)
時間
15:00 - 15:45
導師
西北中心
節數
1
名額
10
截止日期
0
靜觀呼吸練習工作坊
