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痛後有晴天計劃 - 上肢伸展緩痛運動 2

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痛後有晴天計劃 - 上肢伸展緩痛運動 2

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上肢伸展緩痛運動第二集介紹另外4個有關上肢的伸展運動，每日做便可以舒緩上肢至肩膊的痛楚。 各位老友記一起跟著影片動起來吧！

「痛後有晴天」計劃由香港公益金資助

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