直播

讚好
分享
收藏

public

youtube

JgLIvx3gKnY

upcoming

#大人健康課醫生教大家保持精神健康

★ ★ ★ ★ ★

種類

片長

首次播放

抗疫以來，大家留守家中承受了不少心理壓力。但有人足不出戶，情緒鬱結；有人面對困難，可以冷靜應對——關鍵是什麼? 港大醫學院精神醫學系助理教授鄭柏榮醫生，會教大家如何保持精神健康。鄭醫生一直有靜修，也會建議一些減壓方法，在家中也能方便練習

關於大銀

慈善機構大銀力量於 2015年成立，結合媒體（Solution Journalism）及社會創新（Social Innovation），關注人口高齡化，推動年齡友善社區，支援照顧者。

YouTube頻道｜照顧者講數｜照顧者花園

Facebook專頁｜Instagram｜網上書店

更多大人健康課節目

其他節目系列

回到網上電台主頁

2024-09-23

結束日期及時間

2024-09-23

健康

[大銀 Big Silver] 的其他節目

【活動重溫】大人健康課｜唔食藥點算好？

直播

【活動重溫】大人健康課｜唔食藥點算好？

2024-11-14

大銀 Big Silver

【活動重溫】大人健康課｜點樣預防「類鼻疽」？

直播

【活動重溫】大人健康課｜點樣預防「類鼻疽」？

2024-11-11

大銀 Big Silver

【活動重溫】失眠拜拜－認知行為治療

直播

【活動重溫】失眠拜拜－認知行為治療

2024-11-07

大銀 Big Silver

#大人健康課老人科醫生和護士為大家解答失禁疑難

直播

#大人健康課老人科醫生和護士為大家解答失禁疑難

2024-11-04

大銀 Big Silver

#大人健康課資深護士教大家用片

直播

#大人健康課資深護士教大家用片

2024-10-31

大銀 Big Silver

#大人健康課老人科醫生講解長者失禁

直播

#大人健康課老人科醫生講解長者失禁

2024-10-28

大銀 Big Silver

#大人健康課中醫講腸敏感

直播

#大人健康課中醫講腸敏感

2024-10-24

大銀 Big Silver

#大人健康課長者好公廁

直播

#大人健康課長者好公廁

2024-10-21

大銀 Big Silver

全港首個長者線上直播學習平台 | 傲齡匯

#大人健康課醫生教大家保持精神健康

聊天室

#大人健康課醫生教大家保持精神健康