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掌控健康:預防及管理「三高」

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形式
线上课程

掌控健康:預防及管理「三高」

高血壓、高膽固醇和高血糖,合稱「三高」,是長者常見的慢性疾病,若未能妥善管理,可能引發心臟病、中風、腎衰竭等嚴重併發症。然而,透過及早發現和有效管理,這些風險可以顯著降低,從而提升長遠健康與生活質素。

誠邀您參加由註冊護士主講的一小時講座,講師在慢性疾病管理領域擁有豐富經驗,並曾協助無數患者通過實用策略改善健康狀況,繼而實現「居家安老」。本講座專為長者及其照顧者設計,內容實用且易懂。

講座內容:
•  「三高」的原因與風險因素
•  預防「三高」的實用方法
•  確診後的管理技巧與策略
•  如何監測關鍵健康指標
•  持續護理的資源與支援

講座最後設有10分鐘互動問答環節,讓您可就個人健康情況向護士提問並獲取個人化建議。

完成講座後可以免費登記成為宏善護理會員,獲取最新護理服務/產品折扣優惠,更可獲贈一份資料手冊,內含預防及管理三高的重點資訊及進階學習資源,方便日後參考。

分类
健康
日期
2025-07-28 (一)
Time
10:00 - 11:00
導師
宏善護理社區服務 註冊護士
節數
1
名額
100
截止日期
0

健康講座:擊退三高 / 2025-07-28(一) 10:00 - 11:00